癫痫病人应该如何正确对待生活防护

　　　　夏天来临，对于炎热的天气大家都喜欢去凉爽的海边，但对自己的身体健康还是需要加强关注的，尤其是患上癫痫这种慢性病，一定要提高警惕，不仅需要关注疾病的治疗，还需要重视生活中的防护措施，这样才能尽快将病情控制住，那么癫痫病人应该如何正确对待生活防护?下面就由成都神康癫痫病医院著名专家给我们介绍一下。

　　一、在饮食方面应该清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免淋雨、受凉及用过冷过热的水淋浴。养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　二、癫痫病人要尽量避免刺激性的食物。癫痫患者应注意选择富有营养和容易消化的食物，多食用清淡、富含维生素的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。喝酒、抽烟、一次大量饮水以及饮用咖啡等均有可能诱发或者加重癫痫，在生活中应尽量避免。

　　三、癫痫病人外出时要注意应禁止去危险地带。攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪们下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

　　四、癫痫病人要养成良好的生活习惯。这是癫痫患者应注意的内容之一，应注意劳逸结合，参加适宜的活动。生活不规律及熬夜均可使临床发作经久不愈，应及早就寝，保证充足的睡眠。

　　专家提醒：通过上面的介绍，癫痫病的频繁发作是不容忽视的，早点做好治疗的准备工作，并全力以赴的将生活调理好，才能对癫痫治疗有利，患者们就能早日实现康复之梦了。